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根據制作組的介紹,穿梭于全世界的韓流偶像NCT的盧卡魯在與制作組的事前體力測試中,分別展示了80多個俯臥撐,并展示了"體力王"的名號。在最前方部隊認真服役的金在雨,在挑戰體力極限的體育大賽上,與專業選手展開競爭,具備出色的體育實力和口才,因此備受期待。樸載民是首爾大學體育教育系出身的智德體精英,通過體力測試。該節目以24小時真實體驗軍隊為基礎，展現團隊真實生活的全部，讓藝人深刻體驗軍隊高強度的訓練和簡樸的生活。
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